一、高温对人体健康的影响
高温作业时人体会出现一系列生理功能改变，这些变化在一定范围内是适应性反应，但如超出范围，则会产生不良影响，甚至引起病变。人体的散热方式包括：辐射、对流、蒸发。但在高温、强辐射和高气湿环境中作业时，人体的产热、受热明显地超过散热、超过体温调节能力，造成中暑。
二、高温作业的保健预防
1、准备清凉饮料及防暑药品：对高温作业和夏季露天作业的员工，应按照有关规定在作业现场提供茶水、绿豆汤、含盐汽水等清凉饮料；准备风油精、清凉油、十滴水、藿香正气水以及仁丹等防暑降温药品。
2、保证个人防护：高温作业工人的穿着应以耐热、导热系数小而透气性能好的织物制成，按照不同工种需要，还应配备不同的遮阳措施，不应接受直射。
3、做好医疗预防：应对从事高温作业员工进行上岗前和入暑前期的职业健康检查，健康检查的周期为1周年，凡有职业禁忌症（高血压、活动性消化性溃疡、慢性肾炎、糖尿病、大面及皮肤疤痕等）、年龄偏大者均不得从事高温作业。病愈未久的人员及体弱者也尽量不要从事高温作业。
4、高温作业的组织措施：（1）根据高温生产情况制定针对性预防措施，并对高温防护工作进行监督检查；（2）对高温作业场所进行定期检测；（3）特殊高温天气下，应避免室外作业，严格合理安排作息时间，可采取轮班作业的方法，减少人员1次连续作业时间；（4）设置休息室，针对露天作业宜搭建临时的遮阳棚供员工休息纳凉。
三、中暑的急救
1、搬也就是说要迅速将中暑者搬到阴凉、通风的地方，使患者平躺，用扇子或者电扇为其扇风降温，还要迅速解开患者的衣领和腰带，好让患者能更好地呼吸和散热。
2、擦即用凉水或稀释过的酒精帮中暑者擦拭身体，也可用冷水沾湿过的毛巾或者冰袋、冰块放在患者颈部和腋窝或腹股沟处等位置，这些位置都是有大动脉血管的部位，可以帮助患者快速散热。
3、也就是说当身体感到不适时，要及时服用仁丹、十滴水或者藿香正气水等解暑药物（详见药物说明书），并多喝些淡盐水，补充由于炎热所流失的体液。
4、掐，当中暑的人一直昏迷不醒，就要用大拇指按压患者人中、合谷等穴位。如果出现晕倒或昏迷并且出现高热，简单处理后要立即送往就近医院就医。
